Nos stages

La déconnexion et le contact avec la nature sont les éléments fondamentaux pour apprécier pleinement votre séjour.

Nous vous rappelons que notre centre propose des jeûnes bien-être actif de type" Buchinger" (eau, jus, tisanes et bouillons) destinés à des personnes en bonne santé.

 

Jeûne actif ou monodiète ?

Nous vous proposons différentes formules pendant les stages :

Le jeûne actif de "type Buchinger"

Selon la méthode inspirée du Docteur Buchinger à base d'eau filtrée, de tisanes, de jus de fruits et légumes frais et de bouillons (tout est issu de l'agriculture locale et biologique).

 

Les monodiètes ou cure de jus

Si vous n'êtes pas prêts pour jeûner mais que vous désirez mettre votre organisme au repos, nous vous proposons des monodiètes ou des cures de jus.

Une monodiète consiste à s'alimenter d'un seul aliment (fruit ou légume, riz ...) à plusieurs reprises par jour. Tous les produits sont issus de l'agriculture biologique.

Les cures de jus  (légumes/fruits) fraîchement préssés à l'extracteur Angel permettent le repos du système digestif. 

 

Le jeûne intermittent/randonnées/ cuisine 

Venez découvrir le jeûne intermittent et une alimentation plus végétale.

Les journées s'organisent autour du petit déjeuner/ déjeuner et souper (17h).

Rythmé par des marches, des ateliers de cuisine simple et gourmande, le séjour s'adresse aux personnes qui souhaitent changer d'habitudes alimentaires.

 

Les Stages

Nous vous proposons différents stages selon vos envies et vos disponibilités.

 

Jeûne de 6 jours

Un stage de jeûne Buchinger /monodiète sur sur 6 jours (5 nuits).  Les arrivées se font le dimanche à 12h et les départs le vendredi vers 13h30. Au programme: randonnées le matin, repos ou soins (optionnels) et spa l'après-midi, ateliers en soirée.

Jeûne de 4 jours

Un stage de jeûne Buchinger/ monodiète sur 4 jours (3 nuits). Les arrivées se font le dimanche midi et les départs le mercredi midi après le repas de reprise. Au programme: randonnées le matin, repos ou soins (optionnels) et spa l'après-midi, ateliers (inclus) en soirée.

 Nouveau: Jeûne intermittent / ateliers cuisines / randonnées

Venez expérimenter le jeûne intermittent de 16h. Du dimanche au mercredi midi.

Au programme:  9h petit-déjeuner / Atelier cuisine /Déjeuner vers 13h  / Randonnées, piscine, spa ou activités optionnelles (soins) / 17h Petite collation.

Jeûne jusqu'à 9h le lendemain matin. 

Planning des stages

Du 28 avril au 1 mai 2024
Jeûne bien-être / Cure de jus
Hôtel de la Plage - Merville-Franceville (Calvados)
Informations
Du 26 au 31 mai 2024
Jeûne bien-être / Cure de jus
Hôtel de la Plage - Merville-Franceville (Calvados)
Informations
1 place restante
Du 16 au 21 juin 2024
Jeûne bien-être
Les Deux Figuiers Cabourg (Calvados)
Informations
COMPLET
Du 30 juin au 5 juillet 2024
Jeûne bien-être
Les Deux Figuiers Cabourg (Calvados)
Informations
5 places restantes
Du 27 juillet au 2 août 2024
Jeûne bien-être
Les Deux Figuiers Cabourg (Calvados)
Informations
4 places restantes
Du 17 au 23 août 2024
Jeûne bien-être
Les Deux Figuiers Cabourg (Calvados)
Informations
6 places restantes