Découverte du Jeûne
Si vous voulez découvrir les bienfaits du jeûne intermittent sur votre organisme, choissisez ce séjour!
Ces 4 jours (3 nuits) vous aident à mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires.
Début du stage le dimanche à 12h . Départ le mercredi vers 13h30 .
Au programme: randonnées, soins optionnels et ateliers (yoga, pilates, méditation...).
Des chambres à partager à 2 sont disponibles. Si vous souhaitez partager votre chambre avec un membre de votre famille ou un/e ami/e, contactez-moi.
ANCV acceptés pour l'hébergement
Séjour en cours d'élaboration, pour plus d'informations nous contacter.
09h00 : Petit déjeuner
10h00 : Atelier cuisine
13h30 : Repas
15h00: Randonnée
17h00 : Soins ou spa (optionnel)
18h00: soupe ou collation de fruits puis soirée libre
Mélanie et moi-même serons présente présente de 8h00 à 19h00.
L'hôtel est surveillé 24/24, vous ne serez jamais seul.