Jeûne en semi-autonomie - Lundi 29 Juin 2020

Informations

Du 29 Juin au 3 Juillet 2020
Bon Séjour
Merville-Franceville (Calvados)

Présentation

ATTENTION: cette semaine s'adresse aux jeûneurs expérimentés (5 jeûnes minimum).

Semaine en semi-autonomie.

Je vous prépare le jus du matin à l'extracteur,  vous fournis les tisanes, vous accompagne en randonnées et vous prépare le bouillon du soir.

Les après-midis et les soirées sont libres, il n'ya pas d'atelier ni de conférence.

Les soins optionnels sont possibles sur réservation.

Contactez-moi avant de vous inscrire.

Programme

9h00: jus frais

9h20: Do In, réveil musculaire

10h00: Randonnée

13h00-14h00 : retour au gîte

A partir de 14h00:

-massages et soins optionnels (à régler drectement aux professionnels)

-repos essentiel: lecture,sieste, piscine chauffée...

-plage à 10m

-spa le lundi