Ateliers de Marc
Méditation sonore
Contempler les sons, les ressentir et les écouter, par une expérience collective de Méditation Sonore profonde, un moment de ressourcement pour Être à l’écoute de soi, de ce qui est là et maintenant.
Je vous propose une méditation «sonore» guidée, accompagnée de bols tibétains, vaisseaux de cristal, gong, du tambour chamanique, sansula, bâton de pluie et bien d’autres instruments à découvrir avec des chants intuitifs, mantras… .
Une intention vous sera proposée ou une de votre choix pourra être le chemin de ce voyage.
Vous serez guidés, un temps, pour prendre conscience de votre respiration, de votre corps dans l’instant présent, de votre lien avec la Terre, de vos racines source de vie.
Le son est un véritable outil de mieux-être et de transformation.
« Respire la vie »
La méditation permet de relâcher les tensions tout en amplifiant le plaisir de vivre.
Les sons et vibrations vont accélérer le processus méditatif. Ils nous incitent au voyage, ce sont des messagers cosmiques. Que ce soit dans votre intérieur ou dans l’univers, la méditation sonore vous guide efficacement. Elle agit simultanément sur le corps, l’âme et l’esprit.
Les effets générés par les bols perdurent au-delà des séances.
